【Q&A】やりたいことがぼんやりしています

こんにちは、土谷愛です。
先日、著書『適職の地図』の読者様からこんなご相談が届きました。

「やりたいこと」がぼんやりしていて、自分の中で明確化できません。
人生のゴールが見つけられないことに悩んでいます。

(40代・女性)


今日はこちらに回答していきますね。

※テキストではなく音声で聴きたい方はこちらから視聴できます。

目次

やりたいことを見つける2ステップ

まず、ズバッと結論から言います。

おそらくご相談者さんの「やりたいこと」が明確でないのはなぜか?というと、

①「理想の未来」を明確に決めていない
②「理想の未来」から逆算して「やりたいこと」を決めていない

このどちらか・または両方が原因でしょう。




なぜなら・・・

問題:
『適職の地図』でお伝えしている「やりたいこと」の定義とは、何だったか覚えていますか?



答え:
「やりたいこと」=「理想の未来を実現するための手段」
でした。


つまり、

「こうなりたい!」「あれが欲しい!」などという
「理想の未来」があって初めて、

それを現実化するための手段としての
「やりたいこと」が生まれるんですね。



であれば、解決策は簡単です。

①「理想の未来」を決める
②「理想の未来」から逆算して「やりたいこと」を決める

このたった2ステップをやるだけです。

事例:もし「海が見える一軒家」を叶えたいなら?

たとえば・・・

「家族3人で沖縄の海が見える一軒家で暮らすこと」

←これがあなたの理想の未来だとしますね。
(※ステップ①「理想の未来」を決める)



そうしたら、次にあなたは、
その「理想の未来」を叶えるために「現在のあなた」とのギャップを埋める行動をするはず。
(※ステップ②「理想の未来」から逆算して「やりたいこと」を決める)

<例>

●(家族が3人いない場合)家族を3人に増やす
→婚活、妊活などをする

●(沖縄移住してOKな仕事でない場合)働き方を変える
→転職(沖縄勤務の求人か、リモート可な職場)、独立などをする

●(沖縄の一軒家を持っていない場合)一軒家を購入するor借りる
→土地や不動産業者を探し、内見などをする

●(一軒家を購入or賃貸費用がない場合)お金を捻出する
→節約、昇給、転職、副業、資産運用などをする


さあ、どうでしょう?


今、出てきた行動・・・

・婚活
・妊活
・転職
・独立
・土地探し
・内見
・節約
・昇給
・副業
・資産運用

これ、どれもあなたの「やりたいこと」ではありませんか?

だって、少なくともそれをやっていけば、
あなたの理想の未来である「沖縄の海が見える一軒家暮らし」にどんどん近づいていくわけですから^^
(なんてワクワクするのでしょう…)

こう考えてみるとシンプルで、

「やりたいことがわからない」と
悩む暇があったらば

「早くリモート可な求人探そう!」とか
「来月、旅行がてら内見いっちゃお!」とか
やりたいことが溢れてきますよね。

「やりたいこと」の先を見つけよう

「やりたいこと」を見つけたい方の多くは、

いつの間にか
「やりたいこと」を見つけること
「やりたいこと」をやること自体
目的になっています。

でも、本当は「やりたいこと」をやることによって、「その先の何か」を手に入れたいはずなのです。

何を手に入れたいか?は人によって違います。

それは「自信」かもしれません。
「自分の成長」かもしれません。
「お金への安心感」かもしれません。
「人からの称賛」かもしれません。

例の通り「沖縄暮らし」かもしれません。
逆に「都心タワマン生活」かもしれません。



いずれにしても、
「本当に欲しいもの」を手に入れるための行動であれば、
自然とあなたは「やりたい」と思えるはず。


「やりたいこと」を目的にせず、
ただの実現手段である、と捉えられれば、
今この瞬間に「やりたいこと探し」は終えられます。


そして、あとは「やりたいこと」に夢中な人生の始まりなわけです^^

人生のゴールを見つけるシンプルな質問とは?

ちなみに・・・

冒頭のご相談文には
「人生のゴールが見つけられないことに悩んでいます。」
とありましたね。


じゃ、人生のゴールって、どこだと思いますか?


わたしの答えは
誰もが必ずいつか迎える「死」です。

人生のゴール=人生が終わる時
だと思うので。




でも、だとしたら、ですよ、

その最期の日までに、
あなたはどうなっていたいでしょうか?

どんな経験をして、
何を手に入れていて、
誰に囲まれていて、
どんな声をかけられていたいでしょうか?


とてもシンプルな問いですが、
まさに今この質問に対して出てきた答えこそが、現時点でのあなたの「理想の未来」なわけです。

そしてその「理想の未来」のための行動が
あなたの「やりたいこと」です。

大きくても、小さくても、いくつあっても、すべてが「やりたいこと」です。

あとは優先順位をつけてやっていくだけ。


「やりたいことが見つからない」という方は

あなたの本当に欲しい「理想の未来」から
まずはじっくりと妄想してみてくださいね。

応援しています!



※書籍『適職の地図』をお持ちの方は、
1日目・2日目のワークをぜひ実践してみてください^^

【音声版】この記事を音声で聞きたい方はこちらから視聴できます!

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この記事を書いた人

人見知りで大人しく、どんくさい性格が
子どものころからの強いコンプレックス。

そんな自分を変えたくて営業マンになるも、
毎日上司に怒鳴られ「辞めたい」と悩む日々。

しかし、24歳のときひょんなことから
「自分の強み」に気づき
売上ビリから一躍トップセールスに。

27歳で退職し「売れる強みの見つけ方」を
ブログで発信すると、口コミで評判が広まり
2021年に書籍化されて1万部超の大ヒット。

「強みを活かして自信あふれる大人を増やす」を
モットーに、講座運営や情報発信に力を注ぐ。

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