【Q&A】やりたいことがぼんやりしています

こんにちは、土谷愛です。
先日、著書『適職の地図』の読者様からこんなご相談が届きました。

「やりたいこと」がぼんやりしていて、自分の中で明確化できません。
人生のゴールが見つけられないことに悩んでいます。

（40代・女性）

今日はこちらに回答していきますね。

※テキストではなく音声で聴きたい方はこちらから視聴できます。

やりたいことを見つける2ステップ

まず、ズバッと結論から言います。

おそらくご相談者さんの「やりたいこと」が明確でないのはなぜか？というと、

①「理想の未来」を明確に決めていない
②「理想の未来」から逆算して「やりたいこと」を決めていない

このどちらか・または両方が原因でしょう。




なぜなら・・・

問題：
『適職の地図』でお伝えしている「やりたいこと」の定義とは、何だったか覚えていますか？



答え：
「やりたいこと」＝「理想の未来を実現するための手段」
でした。


つまり、

「こうなりたい！」「あれが欲しい！」などという
「理想の未来」があって初めて、

それを現実化するための手段としての
「やりたいこと」が生まれるんですね。



であれば、解決策は簡単です。

①「理想の未来」を決める
②「理想の未来」から逆算して「やりたいこと」を決める

このたった2ステップをやるだけです。

事例：もし「海が見える一軒家」を叶えたいなら？

たとえば・・・

「家族3人で沖縄の海が見える一軒家で暮らすこと」

←これがあなたの理想の未来だとしますね。
（※ステップ①「理想の未来」を決める）

そうしたら、次にあなたは、
その「理想の未来」を叶えるために「現在のあなた」とのギャップを埋める行動をするはず。
（※ステップ②「理想の未来」から逆算して「やりたいこと」を決める）

＜例＞

●（家族が3人いない場合）家族を3人に増やす
→婚活、妊活などをする

●（沖縄移住してOKな仕事でない場合）働き方を変える
→転職（沖縄勤務の求人か、リモート可な職場）、独立などをする

●（沖縄の一軒家を持っていない場合）一軒家を購入するor借りる
→土地や不動産業者を探し、内見などをする

●（一軒家を購入or賃貸費用がない場合）お金を捻出する
→節約、昇給、転職、副業、資産運用などをする

さあ、どうでしょう？

今、出てきた行動・・・

・婚活
・妊活
・転職
・独立
・土地探し
・内見
・節約
・昇給
・副業
・資産運用

これ、どれもあなたの「やりたいこと」ではありませんか？

だって、少なくともそれをやっていけば、
あなたの理想の未来である「沖縄の海が見える一軒家暮らし」にどんどん近づいていくわけですから^^
（なんてワクワクするのでしょう…）

こう考えてみるとシンプルで、

「やりたいことがわからない」と
悩む暇があったらば

「早くリモート可な求人探そう！」とか
「来月、旅行がてら内見いっちゃお！」とか
やりたいことが溢れてきますよね。

「やりたいこと」の先を見つけよう

「やりたいこと」を見つけたい方の多くは、

いつの間にか
「やりたいこと」を見つけることや
「やりたいこと」をやること自体が
目的になっています。

でも、本当は「やりたいこと」をやることによって、「その先の何か」を手に入れたいはずなのです。

何を手に入れたいか？は人によって違います。

それは「自信」かもしれません。
「自分の成長」かもしれません。
「お金への安心感」かもしれません。
「人からの称賛」かもしれません。

例の通り「沖縄暮らし」かもしれません。
逆に「都心タワマン生活」かもしれません。

いずれにしても、
「本当に欲しいもの」を手に入れるための行動であれば、
自然とあなたは「やりたい」と思えるはず。

「やりたいこと」を目的にせず、
ただの実現手段である、と捉えられれば、
今この瞬間に「やりたいこと探し」は終えられます。

そして、あとは「やりたいこと」に夢中な人生の始まりなわけです^^

人生のゴールを見つけるシンプルな質問とは？

ちなみに・・・

冒頭のご相談文には
「人生のゴールが見つけられないことに悩んでいます。」
とありましたね。


じゃ、人生のゴールって、どこだと思いますか？

わたしの答えは
誰もが必ずいつか迎える「死」です。

人生のゴール＝人生が終わる時
だと思うので。

でも、だとしたら、ですよ、

その最期の日までに、
あなたはどうなっていたいでしょうか？

どんな経験をして、
何を手に入れていて、
誰に囲まれていて、
どんな声をかけられていたいでしょうか？


とてもシンプルな問いですが、
まさに今この質問に対して出てきた答えこそが、現時点でのあなたの「理想の未来」なわけです。

そしてその「理想の未来」のための行動が
あなたの「やりたいこと」です。

大きくても、小さくても、いくつあっても、すべてが「やりたいこと」です。

あとは優先順位をつけてやっていくだけ。

「やりたいことが見つからない」という方は

あなたの本当に欲しい「理想の未来」から
まずはじっくりと妄想してみてくださいね。

応援しています！



※書籍『適職の地図』をお持ちの方は、
1日目・2日目のワークをぜひ実践してみてください^^

【音声版】この記事を音声で聞きたい方はこちらから視聴できます！

書籍『自分だけの強みが遊ぶように見つかる　適職の地図』はこちら

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